Давно ли вы баловали себя паровой ванной с отваром лечебных трав? Эта процедура благотворно влияет на кожу лица — ведь пар способен удалить даже глубоко проникшие загрязнения, а целебные растения могут справиться с несколькими задачами одновременно. Лавровый лист, например, активизирует кровоток в поверхностном слое кожи, солодка выводит токсины и шлаки, а эфирные масла пробуждают мозговые центры и помогают расслабиться. Если же паровую ванну для лица дополнить нанесением маски или крема с биологически активными компонентами, эффект будет потрясающим.
С чего начать? В первую очередь необходимо тщательно очистить кожу лица — используйте молочко или лосьон для снятия макияжа. Затем нанесите на влажную кожу скраб, избегая области вокруг глаз. Особое внимание уделите Т-зоне. Помните: массаж с применением скраба не должен длиться более 3 минут, а при наличии на коже воспалительных элементов от этого средства лучше вовсе отказаться.
Если кожа нуждается в глубокой чистке, нанесите на кожу лица глиняную маску или маску-пленку. Также
можно воспользоваться аппаратом для вакуумной чистки — это устройство вытягивает сальные пробки из пор. Если же вы собираетесь делать механическую чистку, не игнорируйте правила дезинфекции, иначе вы рискуете обзавестись малопривлекательными гнойными элементами.
Какие травы использовать? При выборе травяной смеси руководствуйтесь типом кожи. Если у вас жирная кожа, рекомендуется использовать отвары хвоща, коры дуба, душицы, ромашки, мать-и-мачехи. Для сухой кожи подходят отвары тысячелистника, одуванчика, солодки, полыни. Если вас беспокоит угревая сыпь, воспользуйтесь отварами календулы или тысячелистника.
2 ст. л. выбранной травяной смеси залейте 2 литрами кипятка, накройте крышкой и дайте настояться. Можно добавить 2–3 капли натурального эфирного масла. Эфирные масла лаванды, сандала, герани благоприятно воздействуют на нормальную кожу. Масла шалфея, чайного дерева, сосны рекомендованы к использованию обладательницам жирной кожи. Оптимальный вариант для увядающей кожи — масла розмарина и шалфея.
Как проводить процедуру? Ничего сложного — вспомните, как вы делали ингаляции в детстве: наклоните голову над емкостью с горячим отваром и накройтесь полотенцем так, чтобы пар не выходил. Длительность процедуры колеблется в пределах 5–15 минут. Если кожа сухая или увядающая, 5 минут будет вполне достаточно. Обладательницам нормальной или жирной кожи можно увеличить время процедуры до 15 минут.
Важно: пот с лица не рекомендуется вытирать, иначе вы можете травмировать кожу. Лучше осторожно промокнуть лицо мягким полотенцем.
Завершить процедуру необходимо закрыванием пор — воспользуйтесь спиртовым лосьоном.
Приятное дополнение: травяной настой можно использовать повторно — но уже не для лица, а для рук. Добавьте в отвар пару ложек меда, подогрейте и сделайте ванночку для рук.