Висцеральное ожирение характеризуется избыточной массой тела с отложением жира во внутренних органах без внешних признаков наличия лишнего веса. Заболевание характеризуется ожирением многих внутренних органов, в том числе сердца и печени. Это приводит к развитию разных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы и во многих случаях становится причиной сахарного диабета.

Избыточная масса тела часто является основной причиной психоэмоциональной неудовлетворенности человека, а с годами она переходит в ожирение. Это состояние, которое повышает риск развития многих заболеваний и становится по мере прогрессирования источником чрезмерных неоправданных затрат не только для самой личности, но и общества. Избыточный вес является второй устранимой причиной заболеваемости и смертности после курения. Ожирение у лиц молодого возраста – значимый фактор риска развития патологии сердца и сосудов, а также сахарного диабета.

Если человек потребляет энергии больше, чем расходует, то накопление жира приводит к увеличению объема жировой клетки и, соответственно, площади его поверхности. Параллельно снижается чувствительность жировой ткани к действию инсулина.

Французскую диету без зазрения совести можно назвать одной из наиболее строгих диет. На время похудения придется забыть даже вид сладостей, соли, сахара и алкоголя. Наградой за такие испытания должна стать потеря 10 кг за две недели!

Проблемой массового ожирения целых наций озабочены медики многих стран, научные труды по этому вопросу создаются регулярно. Большинство выводов едины: основная причина ожирения – энергетический дисбаланс организма, который характеризуется большим количеством поступающей энергии и меньшим её расходованием.

Те счастливчик, кто никогда не сталкивался с это проблемой готовы дать простой ответ, это отсутствие силы воли и обжорство. Им не интересно знать, что уже в 1980г было дано определение ожирения как хроническое заболевание в основе которого лежит ряд причин. Как любое заболевание ожирение требует лечения, в том числе и хирургического лечения ожирения

Мировая эпидемия избыточного веса все сильнее отражается на россиянах. К такому выводу пришли участники конференции «Экология питания. Формирование рынка экологически чистых и безопасных продуктов и технологий», которая прошла по инициативе Минздравсоцразвития России совместно с экспертами НИИ питания РАМН.

Главным принципом рационального питания является соблюдение правильного его режима. А что значит правильный режим питания. Наверное то, как питаются многие работающие люди. Утром чашка кофе с бутербродом (вы всегда помните с каким) и бегом на работу. Почему так мало кушаем утром,? Да потому, что спать хочется сильно, лень с утра что-то греть, а уж тем более готовить. Дальше по расписанию обед, которые многие пропускают. Потому что имеется масса важных дел намного более важных, чем собственное здоровье. Но есть среди нас ответственные граждане, которые обязательно пообедают, скушают булочку с чаем.