Долгое время представительницы прекрасного пола скрывали свои ножки под многочисленными
слоями одежды. Знаменитая Коко Шанель была категорически против того, чтобы женщины оголяли колени. А киноактриса Марлен Дитрих, надев юбку, тщательно выбирала позу, чтобы ноги выглядели наилучшим образом. И по сей день представительниц прекрасного пола беспокоит форма их ног. Что только не предпринимают женщины, чтобы ноги казались более стройными: изнуряют себя физическими упражнениями, носят туфли на высоком каблуке, несмотря на риск обзавестись проблемами с позвоночником… Какие же они — идеальные женские ноги?
Голливудские врачи-эстетисты составили рейтинг обладательниц самых красивых ног. В тройку лидеров вошли: Дженнифер Энистон, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен. Дженнифер Энистон — пример девушки, которой удалось добиться идеальных параметров путем работы над собственным телом. Появление в рейтинге Пенелопы Крус доказывает, что красивые ноги не значит худые. А Жизель Бундхен можно отнести к категории худощавых красоток с «ногами от ушей».
Самая распространенная причина недовольства собственными ногами — жировые отложения. Вопреки расхожему мнению, хирургическая липосакция с применением общей анестезии — не единственный и не самый популярный способ избавиться от жира. Существует множество малоинвазивных методик, позволяющих избавиться от небольших дефектов. Бесспорным лидером среди щадящих технологий является лазерная липосакция SmartLipo. Селективный лазер прогревает жировую ткань и постепенно разрушает ее. Кроме того, процедура стимулирует синтез коллагена, обеспечивая тем самым лифтинг-эффект. С помощью лазерной липосакции можно исправить форму бедер и коленей. Противопоказанием к проведению процедуры являются тяжелые системные заболевания.
Избавиться от лишнего объема, а также укрепить и подтянуть кожу можно и с помощью мезотерапии кожи ног. Эта методика предполагает введение препаратов с липолитическими, лимфодренажными и тонизирующими компонентами.
Неплохих результатов можно добиться с помощью воздействия микротоками и вакуумно-роликового массажа. Эти процедуры ускоряют процесс липолиза, стимулируют выработку коллагена, усиливают ток крови и лимфы, улучшают мышечный тонус.
Аппаратные методики (LPG, физиотерапевтический комплекс VipLine), ручной массаж, обертывания и введение мезотерапевтических коктейлей помогают уменьшить объем жировых отложений и подкорректировать линию бедер. От дряблости и неровностей в области бедер и ягодиц можно избавиться с помощью радиоволновой установки Thermage с аппликатором СРТ. На коррекцию внутренней поверхности ног и коленей направлена деликатная методика ReAction. Устранить растяжки и рубцы можно с помощью фракционного лазера Fraxel.
Безоперационная криолипосакция Zeltiq (Зелтик) — это современная методика, разработанная в США. С помощью криолипосакции можно избавиться от жировых отложений в области бедер, живота, спины и талии. Воздействие обладает накопительным эффектом. Первые изменения пациенты отмечают спустя 3 недели после проведения процедуры. Через 3–4 месяца из зоны воздействия исчезает до 40 % жира.
Ударно-волновая терапия Duolith («Дуолит») предполагает воздействие на ткани ударно-волновыми импульсами. С помощью данной методики можно устранить целлюлит, улучшить местный обмен веществ, подтянуть и укрепить кожу, избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Ручная пластика представляет собой массажную методику, направленную на улучшение лимфотока, повышение упругости кожи и уменьшение проявлений целлюлита. Применение ручной пластики целесообразно в том случае, если вы хотите избавиться от пары лишних килограммов и немного подкорректировать контуры тела.
Помните: коррекция фигуры невозможна без физических нагрузок и соблюдения принципов здорового питания. Кроме того, внешний вид ног зависит не только от количества жира и состояния кожи, но и от особенностей строения стопы. Если вы страдаете плоскостопием, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Врач определит, какие корректирующие супинаторы вам необходимы.
